Citazione Originariamente Scritto da Dargor Visualizza Messaggio
Tersite questo lo vuole il principio della cronodieta ehahehah,[/url]
In parte si però è anche vero che alla fine i principi sono più o meno gli stessi e che vengono accentuati in questa o quella dieta. La limitazione dei carbo in definizione non è patrimonio della cheto o della metabolica etc.
Io non ho mai approfondito la crono però da quando ho ridotto i carbo la sera (in verità li ho ridotti lungo tutto l'arco della giornata) la mia massa è molto meno "sporca".