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Discussione: carne bianca - carne rossa

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  1. 07-09-2010, 06:40 PM #13
    marcogp80
    marcogp80 non è collegato Principiante
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    Jul 2010
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    perfetto. grazie ragazzi.
    Io nella mia dieta (da massa) ho a cena 100 g di ricotta di vacca in aggiunta a 180-200 g di petto di pollo (o altri tipi di carne) oltre che 200 g insalata, 80 gr pane e 150 g frutta (1 pesca o 1 mela). Cosa ne pensate di questo abbinamento fatto dal mio medico sportivo(dietologo e nutrizionista)?
    Ultima modifica di marcogp80; 07-09-2010 alle 06:45 PM
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