Citazione Originariamente Scritto da BIG10 Visualizza Messaggio
Sperem sarà delle mie parti ! O giù di lì qua si dice Speròm !!!! Spit ha ragione spesse volte la gente ha il terrore dei grassi ma sono molto ma molto importanti.....in massa perchè ti aiutano nel tetto calorico e in definizione per il tuo combustibile quando sei basso con i carbo....
Grazie, ma ti riferisci all'intervento di Tersite stavolta credo....
Comunque bella piena di carbo per essere la dieta dichi non vuole ingrassare...
E sono d'accordo con Big per il precolaione e la colazione, mi sembra molto da manualetto muscletech...