io vorrei sapere com'è possibile che ancora ci siano diete senza grassi...
i grassi ci sono in massa e in definizione, eppure la gente per prima cosa taglia i grassi... i grassi che oltre tutto aiutano a raggiungere i tetti calorici
6g di evo, non ci condisci nemmeno una bruschetta grossa come un francobollo con 6g di olio.
GRASSI GRASSI E GRASSI piuttosto eliminare i carbo la sera (tipo quelle gallette di mais a cena ...)