ciao,
quando fai l'arco (io l'avevo dato per scontato) il petto ti sale di diversi cm, le sbarre devono essere leggermente sotto, quindi se ci rimani sotto basta che torni a schiena dritta e il bilanciere non ti tocca piu'
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ciao,
quando fai l'arco (io l'avevo dato per scontato) il petto ti sale di diversi cm, le sbarre devono essere leggermente sotto, quindi se ci rimani sotto basta che torni a schiena dritta e il bilanciere non ti tocca piu'
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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