Ma cosa dici? evitiamo di dare certi consigli!!!!!!
Ma cosa vuol dire fare un numero di serie esagerato? un allenamento non si improvvisa SI PROGRAMMA, non ci si inventa nulla, ne tantomeno si dovrebbero dare certi consigli senza cognizone di causa e buttarli li solo per scrivere! imparaimo prima a leggere il forum prima di scrivere....