ottimo , allora so per certo che il tipo che prende le misure e fa la dieta in palestra ( e prende 20€ ) ... non capisce un cassio .


c'e' un amico che si e' fatto seguire da lui che da quest'estate ha messo 18 chili
, e' diventato una mezza specie di omino michelin e gli ha calcolato la bf a 9,5%.


come faccio a calcolare in maniera precisa sta BF ???


ma sta scheda e' valida ??? se serve domani me la segno tutta vecchia e nuova.