Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
ps. non vedo l'ora di buttarmi in massa 9mesi all'anno
Questa cosa mi piace...gli altri 3 mesi li tieni per la definizione?
Anche io ho appena ricominciato a fare massa pura dopo un periodo di forza...è magnifico sentire l'acido lattico e il muscolo che si lacera ripetizione su ripetizione, ed i doms che durano giorni(non sono masochista)...sensazione divinale gambe poi, erano mesi che le allenavo con squat sotto le 5 reps..adesso con 8...è splendido.
Vai Gael, attendiamo il tuo work di massa appena finisci il meso di tecnica