ragà un'informazione... Sarebbe corretto, e quindi potrei, assumere almeno 20 gr di Pro in Polvere, la mattina appena mi alzo, e subito dopo la fine del WO?

Premesso che, con la sola alimentazione assumo già 196 gr di Pro al giorno, quindi sto a 3 gr x Kg di MM,

Grazie anticipatamente a tutti...