
Originariamente Scritto da
spaghetto82
l'istruttore mi ha criticato solo i Bicipiti concentrati ai cavi,
dicendomi che non servono a niente xchè coinvolgono anche le spalle, ma per il resto sinceramente era compiaciuto... Io cmq me ne sn fregato e ho fatto le mie serie di Bicipiti concentrati ai cavi senza dare spiegazioni...

Segnalibri