Citazione Originariamente Scritto da cardi92 Visualizza Messaggio
voglio dire..i miei rispondono meglio in un determinato modo..i tuoi in un'altro..secondo me non centra la genetica..
ti sei risposto cardi..ognuno ha una genetica..io per esempio alleno le braccia con 3\4 esercizi tutti belli pesanti..a volta sono sceso anche a 6 ripetizioni!!tutto dipende dalla genetica