oooo finalmente un WO come si deve...rinvigorito

stacco

3x110kg
3x115kg
3x120kg al limite...era il vecchio massimale pero
2x3x105kg

2x10x60kg

panca manubri 5x10

pulley 5x10

triset front/lat/dietro 3x3x10

abs 6o7serie

Bene lo stacco.