Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
danacol? non ci credo... :S
ma quanti anni ha questo medico? cmq alcuni sono contrari alle cose "della palestra" per principio, purtroppo c'è poco da fare
è anche vero che il palestrato medio combina dei pasticci immondi, anche se nel suo caso non sarà stato assolutamente così

a proposito, hai uno schema della dieta che seguiva? per curiosità
A dire il vero mi ha detto tutto per filo e per segno, ma ricordo poco e niente..mi dovrebbe mandare la sua dieta, infatti gliel'ho chiesta così potevo analizzarla meglio.
Citazione Originariamente Scritto da Dargor Visualizza Messaggio
Imho troppi carbo e pochi grassi portano a questo tipo di problemi.
Forse sì, specie pochi grassi buoni, ma l'aveva a 320 anche 8 anni fa quando mangiava 2-3 volte al giorno come l'uomo medio italiano.