Fase d'inizio..Sono Niubbo..

[Cristianino]

Ci vorrebbero più kg?
Se ci vorrebbero più kg, sono all'inizio non credo ci vogliano molti kg.

Se esistono i manubri da 1kg, ci stanno esercizi pure con quelli da 6...

Ma ascolta, daccordo che sei agli inizi!!

Ma anche uno che è agli inizi almeno ma almeno 30-40kg di panca non li fà???

Il che tradotto in manubri sarebbero non meno di 16-18kg circa per manubrio!

e tempo un mense saranno leggeri!

i manubri da 6kg esistono per altre cose nn sicuro per mettere massa!!