Quanto si va lontani senza una dieta specifica?

[Teknou]

Essendo studente pendolare non ho modo di organizzarmi i pasti come vorrei

In parte può essere vero, ma in parte dipende da quanto veramente VUOI organizzarti.
Per rspondere alla tua domanda, se con una dieta non-specifica arrivi ad X, con una 'specifica' arrivi a X+Y, dove, si spera, Y>0
Utile, no?