ma infatti di solito li ho alle chiappe.... doms diversi....quello intendevo...ho variato allenamento ieri...Originariamente Scritto da Nemintek
Hai allenato i pettorali ed hai i doms ai pettorali, mi sembra normale, dove li volevi alle chiappe??? Se no mi preoccuperei eh...
Dovete mettere in allerta tuta la palestra mentre vi allenate tu e matteo!
ma no dai alla fine c'è gente che solleva molto più di me...ho dovuto scaricare la panca quando ho iniziato
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