Citazione Originariamente Scritto da stallone82 Visualizza Messaggio
magari sei piu' esperto di me,riesci a vedere dettagli che io non colgo..per le gambe che mi consigli?Sono dure a crescere...
quante volte sei rimasto sotto facendo la panca? quante volte facendo la pressa o lo squat? ecco, qui sta la risposta