Citazione Originariamente Scritto da master_mirko Visualizza Messaggio
i doms stanno ad indicare che l'allenamento è stato pesante , averli o non averli da quel che so io non fa alcuna differenza .
Ah okok quindi non devo preoccuparmi! il lavoro lo svolto... mi auguro il muscolo cresca cmq allora senza i doms Grazie mille