E' passata una settimana...tolti i punti.....
Dr dice di iniziare facendo pochissimo (10 min cyclette seguiti da applicazione ghiaccio,nuoto solo stile libero).
Alla richista di quando e come ricominciare in palestra,
risponde: "Indipendentemente dall'operazione al menisco, MAI fare squat e macchine"................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
Vista la risposta ho preferito non proseguire il discorso.
Chiamero' Armando e Bisciotti per sentire i loroi consigli.
PS Morale e muscolatura sono calati visibilmente, ma sono ottimista poiche' le sensazioni del ginocchio sono positive (nessun dolore anche squattando profondo, a vuoto logicamente).