complimenti
il dimagrimento è evidente

adesso in vista dell'estate un paio di mesetti di massa pulita li farei, seguiti da definizione e secondo me già per quest'estate potresti ritrovarti con un buon fisichetto

personalmente vedo solo i bicipiti buoni (i tricipiti sembrano dietro rispetto a loro) per il resto a livello di petto-dorso aumenterei un pò le masse.. tra l'altro nn si vedono le gambe ma presumo siano da migliorare anche quelle.. ciao