Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
io la fraziono a cavallo del workout.
per una serie di motivi l'allenamento aumenta il fabbisogno di vitamina C, da qui la mia decisione ma nn è detto che sia l'unico modo per assumerla

io ho sempre saputo che vitamina C e vit E sono importantissimi per i bodybuilder, ma perkè?