Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ma sai, andrea, te lo dico senza falsa modestia: i 50kg nn è che fossero tanto pesanti.. la parte noiosa è metterli in posizione, poi la spinta c'è anche se cercavo di mantenere un'esecuzione quasi controllata

penso che tu avresti bisogno di almeno 60kg per fare le tue serie da massa
naaaa, io fatico già con i 42
i pesoni non fanno per me!