Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Guarda, io uso i fiocchi di avena marca "fiorentini"...li trovo al supermercato.
Alternativa gallette di riso o fette con marmellata bio.
Menphis scusa la domanda : ma i fiocchi d'avena non sono carbo a basso IG mentre le gallette di riso ad alto IG , non provoca nessun effetto indesiderato sulla dieta.

PS:Scusa le domande prese a casaccio ma quando non ho niente da fare mi dedico alla lettura sui forum (si impara !!!, si impara !!!!) e quando leggo qualche cosa ke mi interessa scatta la domanda