Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
Fai dei pasti super abbondanti
nn potrei mai farlo io.. ho il problema ke quando mangio mi si gonfia di brutto lo stomaco.. faccio ben 7 pasti eppure la dieta complessiva è di sole 2000kcal, così facendo non mi si gonfia e mi sento anche meglio