ma se nn ce la fai + ad alzare il bilanciere e stai in un momento di difficoltà come fai poi ? io x esempio lo faccio seduto al multy (xkè libero mi ha detto il PT ke nn sapeva come farmelo fare xkè mancavano dei rack mi pare mi disse..) e se nn ce la faccio + blocco il bilanciere ma te ? come fai poi ? ad ogni modo mi sembra ke vai sempre meglio