Citazione Originariamente Scritto da mattia1987 Visualizza Messaggio
io ho gareggiato al campionato prima italiano e poi mondiale con un buco nella mano sinistra e 2 buchi nella mano destra ...oggi ho i calli sui calli ahahaha (cmq bravo anchio ho fatto le foto col cell e un bel ricordo)

ma i kb erano quelli olympia??

cmq t ho detto i 3 trucchi che conosco io ...vedi tu quale sceglire
xke credo che x martedi cmq nn ti sia guarita ..quindi qui prima ti abitui e prima risolvi il problema
Salve a tutti, in particolar modo a Mattia1987. Non so se è il post giusto ma su suggerimento...... posto ugualmente. Dove consigliate l'acquisto del Kettlebell?
Il mio intendo è quello di utilizzarlo solo per allenamento e non per gareggiare, potete darmi qualche suggerimento? e se va integrato l'allenamento del Kettlebell con altri.....
Grazie