Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
scusa lipidiman... ma tu davvero punti al pump???
la multifrequenza è fondamentale per allenare la forza, ma è valida a cneh per avere dei guadagni di massa muscolare.. dipende come imposti la cosa..

si vede che hai il dx più debole del sn... o magari era solo più affaticato...(troppe pippe! )
potrebbero portare a gravi squlibri tra dx e sn