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la risposta alle tu domande...
1. se senti acido lattico mentre corri fai streching...prima di correre mangiati una banana e bevi parecchio
2. se dimagrisci perderai un po di tette...ma è normale... ti alleni coi pesi e ti si rigonfiano (dette a parole povere) asd asd
niente banana§#c al limite dopo
Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
beh allora da giovedì a domenica prima di tornare a milano tanta attività aerobica ;-) ;-) ;-)
§5§5