definizone cn aerobica.

[Garzante]

allora punto primo nn ho mai detto che chi alza 107kg di panca sia dopato sarebbe assurdo visto che e il mio peso su panca e io nn mi dopo.

ti rispondo quotandoti

vi dico solo questo panca piana 107 kg natural, molti di voi se lo sognano a meno che nn cominciate a giocare al piccolo chimico.

secondo, il mio allenamento e' stato sempre perfetto, anche se io mi sn allenato piu per la massa che per la forza, probabilmente se avrei eseguito esrcizi per la forza, ora sarei ad un livello piu alto di forza, ma nn mi importa per questo ho una vita avanti si puo rimediare .
terzo va be gli errori mi capitano scrivendo veloce, ora ho scritto piano trovami un errore, ti sfido se lo trovi ti offro un caffe' se abiti lontano te lo spedisco cn bartolini corrieri .

gli errori sono tutti evidenziati, e lascio stare gli altri posts dove mancano persino le H..

Legenda:
Rosso: Poco grave
Rosso in grassetto: Grave
Rosso in grassetto e grande: Gravissimo

adesso ti mando il mio indirizzo via pm e mi spedisci il caffè?