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Discussione: definizone cn aerobica.

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
    chissà perchè io ho iniziato ad allenarmi a settembre e di panca ho 110kg ed ultimamente me ne sento anche di più.. li riguarderei un tantino questi 6 anni

    il mio "seee buonanotte" comunque, era rivolto principalmente al tuo italiano totalmente sgrammaticato..
    e poi sentirsi dire da uno che si allena da settembre , riguarderei il tuo allenamento dopo sei anni , ba che devo dire sei un grande , beato te che sei cosi forte e preparato dopo un anno.

  2. #2
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    bodyboy... non conta da quanto tempo ti alleni, ma "come" ti alleni... E' possibile che tu in 6 anni ti sia allenato sempre male (ok, hai raggiunto un buon peso da sollevare, ma se ti fossi allenato meglio probabilmente ora avresti alzato di +) ed è possibile che Garzante in poco tempo si sia allenato molto meglio di te, raggiungendo pesi considerevoli anche lui (ora, metti la genetica, metti la costituzione, ma cmq li ha raggiunti!). SE vuoi fare una cosa utile, non aggredire chi ti riprende su qualcosa, ma piuttosto posta la tua scheda di allenamento così vediamo se c'è qualcosa che non và... ricorda che sei su un forum di gente abbastanza preparata
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
    bodyboy... non conta da quanto tempo ti alleni, ma "come" ti alleni... E' possibile che tu in 6 anni ti sia allenato sempre male (ok, hai raggiunto un buon peso da sollevare, ma se ti fossi allenato meglio probabilmente ora avresti alzato di +) ed è possibile che Garzante in poco tempo si sia allenato molto meglio di te, raggiungendo pesi considerevoli anche lui (ora, metti la genetica, metti la costituzione, ma cmq li ha raggiunti!). SE vuoi fare una cosa utile, non aggredire chi ti riprende su qualcosa, ma piuttosto posta la tua scheda di allenamento così vediamo se c'è qualcosa che non và... ricorda che sei su un forum di gente abbastanza preparata
    no credimi mi sn allenato sempre perfettamente da quando ho iniziato sin ora, sempre cn movimenti perfetti anche se cn pesi un po piu leggeri , ma per la massa l'importante e' l'esecuzione dell' esercizio nn il peso in se per se , se poi parliamo di forza cambiano i tempi di recupero cambia il peso e si anno altri risultati ,ora mi sto accingendo a finire la scheda di def. poi comincio forza e vedo se faccio progressi mi faccio un paio di mesi di forza e vi tengo informati, cosi vedo se aumento di forza ecc.ecco anche per questo forse sn arrivato a 107 kg di panca perche mi sn allenato piu per la massa che per la forza .cmq si puo rimediare a voglia di fare sn giovane ho una vita per allenarmi.

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
    bodyboy... non conta da quanto tempo ti alleni, ma "come" ti alleni... E' possibile che tu in 6 anni ti sia allenato sempre male (ok, hai raggiunto un buon peso da sollevare, ma se ti fossi allenato meglio probabilmente ora avresti alzato di +) ed è possibile che Garzante in poco tempo si sia allenato molto meglio di te, raggiungendo pesi considerevoli anche lui (ora, metti la genetica, metti la costituzione, ma cmq li ha raggiunti!). SE vuoi fare una cosa utile, non aggredire chi ti riprende su qualcosa, ma piuttosto posta la tua scheda di allenamento così vediamo se c'è qualcosa che non và... ricorda che sei su un forum di gente abbastanza preparata
    dark ascolta io nn aggredisco nessuno ,ma nn appena ho fatto la domanda mi anno aggredito loro ,se rileggi all inizio ce' scritto tipo, se se buona notte poi era riferito o no ad altro nn cambia nnt, ma credo ci siano modi e modi anche l'altro ragazzo che mi dice mi limito solo a spostare il trheid ,cmq la scheda lo presa nell forum ma nn e quello che nn va ,rileggiete bene prima di rispondere nn e un attacco anzi ti ringrazio per la disponibilita' io avevo chiesto altro mi anno dato una risposta anche se in maniera nn propio carina cmq fa nntio nn me la prendo

  5. #5
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    lasciamo morire stò thread, nn vale davvero la pena di fare flames.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    lasciamo morire stò thread, nn vale davvero la pena di fare flames.
    si ma per me nn sei nessuno .lo chiudiamo nn perche lo dici tu perche e inutile continuare.
    poi si sn fatti paragoni assurdi tra pl e bb che sn due cose molto diverese cmq lasciamo stare

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy Visualizza Messaggio
    si ma per me nn sei nessuno .lo chiudiamo nn perche lo dici tu perche e inutile continuare.
    poi si sn fatti paragoni assurdi tra pl e bb che sn due cose molto diverese cmq lasciamo stare




    Mi sà che essendo moderatore decide lui di chiuderlo

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
    Mi sà che essendo moderatore decide lui di chiuderlo
    okok

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy Visualizza Messaggio
    perche sgrammaticato? nn ho capito io punti e virgole li vedo .
    apparte che sono messi a casaccio, comunque ci sono:

    - parole incomplete
    - apostrofi inesistenti
    - assenza di accenti
    - parole come: "risulati" e "perasone"

    in sostanza, non è facile leggerti


    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy Visualizza Messaggio
    e poi sentirsi dire da uno che si allena da settembre , riguarderei il tuo allenamento dopo sei anni , ba che devo dire sei un grande , beato te che sei cosi forte e preparato dopo un anno.
    di corporatura ero già abbastanza robusto, lo ammetto (mesomorfo) ma comunque in un anno sono passato da 69kg a 75kg, ci sono persone che riescono a mettere su molti più chili di me in un tempo minore. Poi io mi sono dedicato principalmente ad un allenamento di forza, ecco perchè i carichi sono aumentati in fretta.

    Detto questo, se cerchi il mio nick su youtube trovi anche me, nella sezione posedown ci sono le mie foto e nella sezione diari trovi i miei allenamenti.

    Più chiaro e trasparente di così

    Mi dispiace che il tuo thread sia finito così, ma non puoi dire che chi alza più di 107kg di panca piana deve essere per forza dopato daaaaaaaai

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
    apparte che sono messi a casaccio, comunque ci sono:

    - parole incomplete
    - apostrofi inesistenti
    - assenza di accenti
    - parole come: "risulati" e "perasone"

    in sostanza, non è facile leggerti




    di corporatura ero già abbastanza robusto, lo ammetto (mesomorfo) ma comunque in un anno sono passato da 69kg a 75kg, ci sono persone che riescono a mettere su molti più chili di me in un tempo minore. Poi io mi sono dedicato principalmente ad un allenamento di forza, ecco perchè i carichi sono aumentati in fretta.

    Detto questo, se cerchi il mio nick su youtube trovi anche me, nella sezione posedown ci sono le mie foto e nella sezione diari trovi i miei allenamenti.

    Più chiaro e trasparente di così

    Mi dispiace che il tuo thread sia finito così, ma non puoi dire che chi alza più di 107kg di panca piana deve essere per forza dopato daaaaaaaai
    allora punto primo nn ho mai detto che chi alza 107kg di panca sia dopato sarebbe assurdo visto che e il mio peso su panca e io nn mi dopo.
    secondo, il mio allenamento e' stato sempre perfetto, anche se io mi sn allenato piu per la massa che per la forza, probabilmente se avrei eseguito esrcizi per la forza, ora sarei ad un livello piu alto di forza, ma nn mi importa per questo ho una vita avanti si puo rimediare .
    terzo va be gli errori mi capitano scrivendo veloce, ora ho scritto piano trovami un errore, ti sfido se lo trovi ti offro un caffe' se abiti lontano te lo spedisco cn bartolini corrieri .

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy Visualizza Messaggio
    mi sn allenato piu per la massa che per la forza
    Ecco perchè io e Somo siamo anoressiaci........alleniamo la forza e non la massa.........

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
    Ecco perchè io e Somo siamo anoressiaci........alleniamo la forza e non la massa.........
    si va be ma alla fine se fai solo gli esercizi primari come fanno i pl il quale il loro scopo come sai e solo l'aumento di forza e normale che alzate 125kg piana. io essendo che o allenato per ipertrofia nn ho svillupatto forse tanta forza ma nn mi posso lamentare ,per me sn ad un buon livello a differenza di chi dice che i miei 6 anni di allenamento nn sn serviti molto offensivo a mio parere.

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy Visualizza Messaggio
    allora punto primo nn ho mai detto che chi alza 107kg di panca sia dopato sarebbe assurdo visto che e il mio peso su panca e io nn mi dopo.
    ti rispondo quotandoti

    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy
    vi dico solo questo panca piana 107 kg natural, molti di voi se lo sognano a meno che nn cominciate a giocare al piccolo chimico.


    Citazione Originariamente Scritto da bodyboy
    secondo, il mio allenamento e' stato sempre perfetto, anche se io mi sn allenato piu per la massa che per la forza, probabilmente se avrei eseguito esrcizi per la forza, ora sarei ad un livello piu alto di forza, ma nn mi importa per questo ho una vita avanti si puo rimediare .
    terzo va be gli errori mi capitano scrivendo veloce, ora ho scritto piano trovami un errore, ti sfido se lo trovi ti offro un caffe' se abiti lontano te lo spedisco cn bartolini corrieri .
    gli errori sono tutti evidenziati, e lascio stare gli altri posts dove mancano persino le H..

    Legenda:
    Rosso: Poco grave
    Rosso in grassetto: Grave
    Rosso in grassetto e grande: Gravissimo

    adesso ti mando il mio indirizzo via pm e mi spedisci il caffè?

  14. #14
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    Ricordo che le versioni di latino mi venivano corrette con il blu ed il rosso...

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Ricordo che le versioni di latino mi venivano corrette con il blu ed il rosso...

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