Originariamente Scritto da
homoforte
- decidere tutti assieme quando iniziare: io finisco il meso questa settimana, poi 1 di scarico, e volevo anche testare i massimali (cosa mai fatta...). Tu Iron hai iniziato da poco la scheda di Fifty, e Tizio stai per partire con una nuova. Si potrebbe fare ancora un meso da soli (così da finire le schede iniziate), e il prossimo partire assieme.(
decidendo però una data precisa)
si homo io per prossimo meso avevo in mente una cosetta del genere
- buttare giù una scheda comune carina
- non vederlo come una competizione: altrimenti pur di avere il chilaggio più alto degli altri uno rischia di usare una tecnica di m****...
daccordissimo 
Per me si può fare, vi lascierò strada nello squat (
), ma per il resto tutti gli esercizi più importanti penso che li possiamo fare più o meno alla pari.
(Nella fase di preparazione-decisione se volete vi ospito qui, però ho il vicino che si lamenta del casino che facciamo, per cui forse è meglio trovarci un posticino appartato nel forum...
9)
apriremo un thread da qualche parte non un blog perchè in tre non si capirebbe nulla
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