hai ragione!

commento: beh sono felice che i carichi stiano aumentando a parità di tempi di recupero.
Nel rematore tral'altro ho cercato di avere una bella tecnica concentrata, cercando di isolare il più possibile i dorsali.
Non so perchè ma in questo periodo ho aumentato i carbo eppure sto dimagrendo!
Non so che pensare,iniziano a vedersi anche a freddo le linee degli addominali.
Io voglio la massa e mi viene la definizione!