Citazione Originariamente Scritto da Zanna Visualizza Messaggio
cressi non starli a sentire!
più grosso è più meglio!!

piccola spiegazione,a che serve la board press?
io stavo pensando di mettere nel caderone la panca con gli elastici:mi interessano questi esercizi più da Pl che da BB..
zanna sono molto combattutto...pero vedo certe bestie di forza che pesano molto meno di me e che mi spezzano le gambe di forza...e io sono di quelli che dice..che c.zzo se ci riesce lui ci devo riuscire pure io e mi lancio in pesi da spezzarmi le gambe solo per soddisfazione di farmi el male..ma non sono meno di nessuno perche ho un carattere di me.da..