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Originariamente Scritto da Superpippo calf 3x15 @ 110kg azzarola 110 kg con 3x15 di culf sono parekki, immagino dopo ti sei ritrovato i polpacci di fuoco culf seduto o in piedi? sarà che io non li alleno mai ma 3x15 di culf a 110 kg mi sembrano davvero tanti..
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