Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Bè dell'HMB ho sentito parlare bene..

Per quanto riguarda te Capitano Nemo, oggi sono + lucido e ti dico che rispetto al video la BF mi sembra aumentata,sbaglio?
No, non sbagli affatto, in quel periodo ero praticamente in ipo. Ora ho alzato le kcal e inevitabilmente ho messo un pò di bf.

Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
la parte posteriore è decisamente più avanti per tutto l upperbody
nella parte inferiore...il contrario.
sei proporzionato e armonico ma devi continuare a fare quello che stai facendo ora per mettere spessori e ampiezza
Quindi dici che il back è più avanti del front?

E che i quads sono più avanti dei femo?

Proprio come temevo...grazie mille del commento!