Citazione Originariamente Scritto da Sarge Visualizza Messaggio
non si vive di solo petto però
SI LO SO


DI BRACCIA MI DILETTO CON 60KG DI CURL BILANCERE ANGOLATO FACCIO SET AD AALTE RIPETIZIONI 2 SET DA IL PRIMO DA 80 RIPETIZIONI CHETAING

IL SECONDO CURL CON I MANUBRI 30KG CONCENTRATI

PER ORA MI DEDICO ALLA PANCA PALERMO STANNO ORGANIXZZANDO GARE