Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
Non mi sembra di essere cresciuto storto..
spalle e petto li alleno 2 volte a settimana xkè sono indietro rispetto agli altri..

dorso e gambe li faccio in 1 allenamento xkè:

1. le gambe già ce le ho gonfie (tra l'altro gioco pure a calcetto)
2. i dorsali pure già ce li ho gonfi perchè prima di iniziare palestra ho fatto un anno e mezzo di boxe...
Queste sono le solite scuse, mai sentito uno che dice che ha i femorali indietro e vuole impegnarsi su quelli! TUTTI PETTO E SPALLE!

Vai come vuoi cmq...