Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
dopo un mese devo dire che sono migliorato in trmini di forza e ho preso un pò di peso.. circa 3 kg.. un pò scarsi a dire il vero.. facciamo 2,5 kg..
3 kg in un mese...è tantissimo...bene...bravo...
Magari prendessi io tutti quei kg...