Dei carichi tutto sommato sono abbastanza contento tranne per la panca...ragazzi devo necessariamente alzare più peso...
Voglio diventare molto forte nei Big poi per i complementari non mi lamento...ma verranno anche loro di seguito...
una cosa noto di positivo...anche con carichi grossi...riesco comunque a continuare a spingere molto nei complementari...

Grazie a tutti ...