somo non ha una formazione culturale da powerlifter, culturalmente è molto ben informato in generale su ogni aspetto di questo sport (bb, pl,....), il powerlifting è semplicemente una sua scelta dove gioca bene le sue carte, le sue esperienze, quello che sa, e dai suoi risultati si puo' ben capire che non fa le cose a caso.

le basse rip non sono un esclusiva dei pl, ne a bassi o ad alti recuperi, come il cedimento puo' essere utilizzato benissimo pure dai pl, va però pianificato e non abusato...e in questo campo ci son mille teorie e si sperimenta sempre tanto....cosa che secondo me, se fatta con criterio, è molto appagante...
quindi consiglio al nostro amico di informarsi ancora bene su questo forum, leggere gli articoli in evidenza, poi postare una sua idea piu' "stabile", sicuramente sarà discussa