Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Non ci siamo, lo stacco non va bene. Devi tenere la schiena tesa abducendo le scapole (facendole avvicinare) e mantenendo la tensione lungo tutto l' arco del movimento.
Volevi scrivere: "adducendo". Sì Corvo hai ragione: postura scorretta!