Lo squat lo dovresti portare a 160 kg, visto che sei un buon panchista. Dai tempo al tempo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Lo squat lo dovresti portare a 160 kg, visto che sei un buon panchista. Dai tempo al tempo
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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