ok visto che stiamo in tema di integratori non ce niente che potete consigliarmi...che faccia effetto e che si vedono i miglioramenti dopo un po..ah e che non faccia male
le uniche cose che hanno effetto, e non scherzo, si trovano sugli scaffali del supermercato.
e non sono in forma di pillole e polveri
se ci aggiungi un po' di passione e grinta nell'allenamento allora sì che vedrai effetti strabilianti sul tuo fisico....
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