Timur ha esposto esattamente quella che è anche la mia situazione, (che poi credo sia quella di molti che si avvicinano allo stacco!), siccome sei alto, parti da un'altezza adeguata, tipo 20cm (credo che nel PL la regolamentare sia 22.5cm) ma che ad ogni modo non ti porti ad impugnare il bilanciere sotto la suola delle scarpe!!!!
Mi permetto di aggiungere anche che se fai molte ripetizioni, con un discreto peso rischi che la presa non sia sempre "salda" oltre che sporcare l'esecuzione per l'affaticamento.
P.S. questo è quello che penso io con 2 mesi di stacchi alle spalle, sicuramente per maggiori info c'è gente molto più accreditata!!!![]()



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