Citazione Originariamente Scritto da ...Lux Visualizza Messaggio
A questo punto la settimana di scarico la faccio nella palestra di Iron.......

vabbè fatto stà che le prossime due settimane sono un mezzo rebus, la sett da natale a capodanno è di riposo assoluto (tranne a tavola), poi da gennaio si ricomincia a darci dentro, nonostante tutto fino a Natale devo darci dentro magari per testare i massimali...
il mio allenamento principale sarà con un motopicco pala e carriola ... dal 21/12 al 07/01...approfitto delle ferie per un progetto segretissimo

potreste anche venire a casa mia a darmi una mano con la mia fullbody a base di attrezzi da muratore