#3 B: Stacchi gambe tese 6/6/8/8 rec 1,30'Originariamente Scritto da fifty
#4 C: Leg Curl 4x6 rec 1'
4x6 di leg curl con carichi alti può andar bene? E il recupero è sufficiente o posso permettermi un 30'' in più? Grazie per i consigli
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#3 B: Stacchi gambe tese 6/6/8/8 rec 1,30'
#4 C: Leg Curl 4x6 rec 1'
4x6 di leg curl con carichi alti può andar bene? E il recupero è sufficiente o posso permettermi un 30'' in più? Grazie per i consigli
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