Noto che ci sono un pò di contraddizzioni riguardo i carbo...
Si, anche se mi mangio i tori è difficile che salga di peso..infatti ho comprato un gainer (è la prima volta) in modo da sostituire qualche pasto con esso e sentirmi meno gonfio.
Cmq i miei dati sono scritti affianco al mio Nickname sulla destra, non li vedete?
Ad ogni modo i miei dati sono:
27 anni => 1.85 x 80 kg
Torace 106
Braccia 44
Cosce 60
vita 83
BF 8.2%
Grazie a tutti x i consigli e lo scambio di opinioni
Rispondi Citando
Segnalibri