faccio molte serie e alleno un gruppo muscolare 2 volte a settimana con buffer.
Larry Scott
Ciclo di Massa
faccio molte serie e alleno un gruppo muscolare 2 volte a settimana con buffer.
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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