Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Ammazza che volume, rasta ! Complimenti !
In che senso zio?

Alla fine sono due esercizi per gruppo muscolare, di cui due veri multiarticolari-base (panca e rematore).

Pensa che vorrei passare al tuo F.I.C.O...e lì si che c'è volume in abbondanza e per di più 4 volte/settimana!!! Un po' mi spaventa...