Originally posted by NATURAL
Sul fatto di porsi dei limiti hai perfettemante ragione, bisogna lottare per vincere , crederci fino in fondo.se matteo si muove ........a chiamare il ferrarese , vado e cerco di filtrare qualche buon consiglio.devo cercare di massacrarmi un po' meno in palestra, ultimamente , prima dell'intervento, ci davo troppo dentro, ma forse l'ho sempre fatto contando che in passa to ero arrivato a 2 ore per 5 gg. a settimana! sottolineo in passato...........
insomma in poco tempo abbiamo gia scoperto che hai fatto 2 grossi errori .......1'200 di pollo al di e 2 ore di all 5 volte a sett. e nn sappiamo ancora il resto
vabbe ma quella di benagli...................................